Die Hot-Stone Massage wird im deutsch- sprachigen Raum auch Warmsteinmassage genannt.
Sie ist eine Massageform in der mit aufgeheizten Steinen gearbeitet wird. Die meist aus Basalt bestehenden Steine werden auf ca. 60°C erwärmt und unter, oder auf den Körper gelegt. Das Ziel dieser Form ist die Entspannung der Muskeln durch die abgegebene Wärme.
6:11 Min. Durch den Einsatz der Hot-Stone Massage wird neben der Wirkung der heißen Steine selbst, und die damit erzeugte muskelentspannende Wirkung, auch das vegetative Nervensystem angeregt.
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